Птица Рода

Птица рода – схематичное изображение  всех наших предков.  У каждого предка свое место! Мужчина стоит справа, женщина слева, ребенок впереди. Когда в родовую систему включены все предки, мы получаем густую сеть, где нет пропусков. Иногда в роду бывают исключенные члены, о них не вспоминают, не говорят. Как правило, это люди, о которых стыдно или неприятно говорить (убийцы, мошенники, воришки и пр.).  В таком случае, в родовой структуре его место пустует. И чем больше исключенных, тем слабее системная структура. Представьте крыло птицы, каждое перышко на месте, какое оно пушистое и красивое, как легко с ним в полете. Теперь представьте крыло  с общипанными перьями. Так и мы, имея за спиной густую сеть предков, получаем энергию полным потоком. В противном случае, где есть пробелы, нет связи с предками, нет и энергии, нет денег, нет взаимопонимания, нет ресурсов.

Этот принцип использует и  семейная системная терапия, для гармоничного функционального взаимодействия родовой системы  важно объединение поколений. Чем крепче обширная семья, тем сильнее РОД, тем меньше в нем дисфункций.

Приступаем к созданию своей птицы Рода. Это очень важная практика! Вы даже не представляете себе, как после создания Птицы рода расправляются «крылья». Представляете, сколько судеб перед нами сошлись, чтобы мы родились!!! Это такая мощь!!!

Можно с интернета скачать схематичную картинку «Птица Рода», которая включает в себя 7 поколений. Приготовить синий (отмечаем мужчин) и красный (отмечаем женщин) маркеры.  Работаем со своими биологическими родителями, если вы никогда не видели своего папу, вы все равно принадлежите к его системе, и его включаем в свою работу.

Начинаем с себя, женщины ставят точку красным маркером, мужчины синим, и проговариваем «это я, это мое место». Представляем за нашим правым плечом папу и синим маркером ставим точку, проговаривая «Папа, я тебя вижу, я тебя люблю, я благодарю тебя за жизнь. Это твое место!». Представляем за нашим левым плечом маму, ставим точку красным маркером и проговариваем «Мама, я тебя вижу, я тебя люблю, я благодарю тебя за жизнь. Это твое место!».

Затем отмечаем наших бабушек и дедушек. Если знаем имена, замечательно, при обращении к ним, называем имя. Например, дедушка по папиной линии, ставим точку синим маркером и проговариваем  «Дорогой мой дедушка  имя по папиной линии, я тебя вижу, я люблю и благодарю тебя. Это твое место!», бабушка по папиной линии «Дорогая моя бабушка имя по папиной линии, я тебя вижу, я люблю и благодарю тебя. Это твое место!». Далее отмечаем родителей мамы. Синяя точка — «Дорогой мой дедушка  имя по маминой линии, я тебя вижу, я люблю и благодарю тебя. Это твое место!», красная точка «Дорогая моя бабушка имя по маминой линии, я тебя вижу, я люблю и благодарю тебя. Это твое место!».

Если вы знаете  имена прабабушек и прадедушек, называете их, а дальше используете   словом предок.

С каждым  предком ты проговариваем:

Мужчина,  синяя точка « Дорогой мой предок по маминой линии (мужчина), я вижу тебя, я благодарю тебя, я люблю тебя. Это твое место!». Можно другой вариант «Дорогой мой дедушка, предок по маминой линии,  вижу тебя, я благодарю тебя, я люблю тебя. Это твое место!» Выбираете тот вариант, который для вас удобнее произносить.

Женщина, красная точка « Дорогой мой предок по маминой линии (женщина), я вижу тебя, я благодарю тебя, я люблю тебя. Это твое место!».

И далее  «Дорогой мой дедушка, предок по папиной линии…», «Дорогая моя бабушка, предок по папиной линии…».

Постепенно прокрашивая все точки, и признавая каждого предка. Могут нахлынуть чувства, не пугайтесь, не зажимайте их. Глубокий вдох – выдох, наслаждайтесь теми чувствами, которые к вам приходят, проживайте их.