InfoPsiholog — Психология межличностных отношений
 
26.11.2018

Влияние мамы, на судьбу своих дочерей

Ко мне обращается много клиентов женщин, у которых сложные взаимоотношения с мамами. Которые не могут выстроить личную  свою жизнь, так  как влияние мамы на судьбу своей дочери продолжается весь взрослый период. Когда у женщины, […]
28.04.2021

ЖДАТЬ ИЛИ ЖИТЬ

Чем дольше я живу, тем чаще вижу две категории людей. Одни живут. Живут, как могут. Не всегда правильно, не всегда уместно, не всегда идеально. Да что там – совсем не идеально. Женятся, рожают детей, […]
20.11.2018

Роль женщины в формировании семьи в современных социально-экономических условиях

В нашем представлении, женщины должны занимать зависимое положение, потому что из давних времен подчинение является необходимым условием поведенческого подхода в естественном поле существования. При этом мы должны понимать, что лидерская роль мужчины не означает […]
06.04.2021

Практика Благо Дарю Себе

Ваша ценность растет в ваших же глазах = мир это видит и подтверждает это О том, насколько важна Благодарность, много сказано. Сегодня хочется поговорить о Благодарности себе: Благо Дарю Себе. Для многих эти слова […]

Случайная цитата

Смысл небольших знаков внимания состоит в том, что они показывают человеку, которого вы любите, что вы думаете о нём, хотите сделать ему приятное и что его счастье и благополучие, очень дороги и близки вашему сердцу.

— Дейл Карнеги
01.12.2018

Как ЖЕНЩИНЕ научиться «НЕ КРУТИТЬ ПРОБЛЕМЫ»

«Женщина должна исходить из Любви, а не из Воли. Воля женщины — центр сферы, иррациональна — результат равновесия, самая ненапряженная точка сферы. Если женщина хочет проявлять Волю, она, в первую очередь должна успокоиться и […]
10.11.2018

Метод работы в причине — что это?

Среди самых актуальных в мире вопросов — вопрос сохранения и умножения человеческого здоровья. Несмотря на серьёзные достижения современной медицины, ситуация остается печальной: к уже существующим болезням постоянно прибавляются новые, болеют всё более молодые люди, […]
11.08.2023

Техника Работа с психосоматикой

Техника Работа с психосоматикой (1 способ) Симптом/болезнь (в открытую выбрать карту схожую с образом симптома колода СОМА-симптомов). Что кроется под симтомом? Что проявляет себя в виде симптом? (в закрытую колода УНИВЕРСАЛЬНЫХ карт) Трансформация / […]
11.08.2023

Техника Работы с прокрастинацией

Какой я, когда оттягиваю дела? (портретная колода). Какими мыслями я оправдываю своё бездействие? (универсальные). Что мешает мне сделать необходимое прямо сейчас? (универсальные). Каких последствий я избегаю вместе с необходимыми делами? (универсальные / страхи и […]
11.08.2023

Техника Работы с зависимостями

Как выглядит объект моей зависимости? (колоды абстрактные универсальные). Карта Какой я c этой зависимостью (колоды портретные/субличности). ! СМОТРИМ ВЗАИМОДЕЙСТВНЕ 1 И 2 KAPT (смотрим есть ли вообще между ними взаимодействия (мысли друг о друге, […]
11.08.2023

Перепрограммирование воспоминаний

Клиент расслабляется и закрывает глаза. Вспомнить ситуацию, которая травмировала Расскажи о ней подробно. Какие эмоции ты испытываешь в отношении этой ситуации. Оценить уровень эмоций и дискомфорта от них по 10-ти бальной шкале. Посмотреть вокруг […]
11.08.2023

Страх публичных выступлений

Каждый человек индивидуален, и причины страха публичных выступлений различаются в зависимости от личностных особенностей. Наиболее частыми причинами глоссофобии являются: Психологические травмы из детского возраста; Неудачный опыт, связанный с выступлением на публике; Низкая самооценка и […]
11.08.2023

Как бороться со страхами

Техника №1. Выпишите максимально подробный список страхов. Пишите все, что идет в голову, минимум 15 минут. Выберите тот страх, который актуален на сегодняшний момент. С остальными будете работать позже. Переходите к следующим техникам. Техника №2. Напишите […]
11.08.2023

Техники для самостоятельной работы со страхами

Техника первая Эта техника достаточно проста. Для её выполнения нужно иметь чистый лист бумаги и ручку или карандаш. Между тем, она достаточно эффективна. Позволяет за короткий срок избавиться от 60 до 80% имеющихся страхов. […]
10.08.2023

Проработка страхов отношений и мужчин

Данные два страха были объединены, так как они, в контексте рассматриваемого вопроса являются взаимозаменяемыми. Имеется ввиду то, что, если ты боишься сближаться с мужчинами, соответственно будет и страх отношений. Либо же отношения воспринимаются как […]
10.08.2023

Проработка страха одиночества

Утверждения-подсказки, адресованные себе Я до сих пор так и не отделилась от родителей, когда их не будет даже не представляю, что я буду делать. Если я одинока, значит обо мне будут плохо думать окружающие. […]