23.12.2018
Очень часто в своей жизни мы не замечаем, сколько хороших событий у нас происходит каждый день. Моя бабушка была очень позитивным человеком. Каждый день от нее можно было услышать, что хорошего у нее произошло […]
14.06.2021
Как часто вы проводите ревизию своих вещей, бумаг, одежды, книг? Умеете ли вы расставаться с ненужными, непригодными, неактуальными из них? Получается ли это легко или совсем не получается? А хотели бы научиться? Умение прощаться […]
02.06.2021
У каждой ситуации есть своя причина, связанная непосредственно с вашим внутренним информационным пространством. Если бы её не было, в ситуацию вы бы конечно же не попали. Причины бывают разные, но для начала предлагаю разобрать […]
17.07.2020
Как забыть бывшего – это один из самых популярных вопросов, с которым сталкиваются сегодня многие люди. Как забыть бывшего, как восстановить гармонию внутри себя и начать новую жизнь, выйти замуж и быть счастливой? Попытаемся […]
Случайная цитата
Тайна человеческой души — заключена в психических драмах детства. Докопайтесь до этих драм, и исцеление придет.
Автор блога
Лаврикова Елена
Дипломированный сертифицированный психолог-консультант. Профессионал своего дела с индивидуальным подходом.
01.12.2018
«Женщина должна исходить из Любви, а не из Воли. Воля женщины — центр сферы, иррациональна — результат равновесия, самая ненапряженная точка сферы. Если женщина хочет проявлять Волю, она, в первую очередь должна успокоиться и […]
10.11.2018
Среди самых актуальных в мире вопросов — вопрос сохранения и умножения человеческого здоровья. Несмотря на серьёзные достижения современной медицины, ситуация остается печальной: к уже существующим болезням постоянно прибавляются новые, болеют всё более молодые люди, […]
11.08.2023
Техника Работа с психосоматикой (1 способ) Симптом/болезнь (в открытую выбрать карту схожую с образом симптома колода СОМА-симптомов). Что кроется под симтомом? Что проявляет себя в виде симптом? (в закрытую колода УНИВЕРСАЛЬНЫХ карт) Трансформация / […]
11.08.2023
Какой я, когда оттягиваю дела? (портретная колода). Какими мыслями я оправдываю своё бездействие? (универсальные). Что мешает мне сделать необходимое прямо сейчас? (универсальные). Каких последствий я избегаю вместе с необходимыми делами? (универсальные / страхи и […]
11.08.2023
Как выглядит объект моей зависимости? (колоды абстрактные универсальные). Карта Какой я c этой зависимостью (колоды портретные/субличности). ! СМОТРИМ ВЗАИМОДЕЙСТВНЕ 1 И 2 KAPT (смотрим есть ли вообще между ними взаимодействия (мысли друг о друге, […]
11.08.2023
Клиент расслабляется и закрывает глаза. Вспомнить ситуацию, которая травмировала Расскажи о ней подробно. Какие эмоции ты испытываешь в отношении этой ситуации. Оценить уровень эмоций и дискомфорта от них по 10-ти бальной шкале. Посмотреть вокруг […]
11.08.2023
Каждый человек индивидуален, и причины страха публичных выступлений различаются в зависимости от личностных особенностей. Наиболее частыми причинами глоссофобии являются: Психологические травмы из детского возраста; Неудачный опыт, связанный с выступлением на публике; Низкая самооценка и […]
11.08.2023
Техника №1. Выпишите максимально подробный список страхов. Пишите все, что идет в голову, минимум 15 минут. Выберите тот страх, который актуален на сегодняшний момент. С остальными будете работать позже. Переходите к следующим техникам. Техника №2. Напишите […]
11.08.2023
Техника первая Эта техника достаточно проста. Для её выполнения нужно иметь чистый лист бумаги и ручку или карандаш. Между тем, она достаточно эффективна. Позволяет за короткий срок избавиться от 60 до 80% имеющихся страхов. […]
10.08.2023
Данные два страха были объединены, так как они, в контексте рассматриваемого вопроса являются взаимозаменяемыми. Имеется ввиду то, что, если ты боишься сближаться с мужчинами, соответственно будет и страх отношений. Либо же отношения воспринимаются как […]
10.08.2023
Утверждения-подсказки, адресованные себе Я до сих пор так и не отделилась от родителей, когда их не будет даже не представляю, что я буду делать. Если я одинока, значит обо мне будут плохо думать окружающие. […]